Firmenfitness

SOMATHIX FIRMENFITNESS

Firmenfitness mit Wirkung. Für Teams, die mehr leisten – mental und körperlich.

Wer täglich sitzt, verliert an Haltung, Spannung und Energie. Rückenprobleme, Verspannungen und Konzentrationsmangel sind die Folge – und sie kosten:

Produktivität, Motivation und im schlimmsten Fall Arbeitsausfälle.

Die Lösung? Bewegung, die funktioniert.

Im SOMATHIX Firmenfitness-Programm stärken wir gezielt das Zentrum des Körpers:

Beckenboden, Gesäss und Rumpf arbeiten als funktionelle Einheit.

Sie sind verantwortlich für Haltung, Stabilität und Energieübertragung im gesamten Körper. Wir trainieren genau diese Verbindung – mit durchdachten Übungen, die mobilisieren, kräftigen und Haltung aufbauen.

Was Ihr Unternehmen davon hat:

● Weniger krankheitsbedingte Ausfälle

● Höhere Leistungsfähigkeit & Konzentration

● Gesunde, belastbare Mitarbeitende

● Stärkeres Wir-Gefühl im Team

● Prävention statt Spätfolgen – spürbar und messba